MANTRA: Phase kommt, Phase geht

Dieses Gefühl, wenn man der tiefsten
Überzeugung ist, dass das Leben nun für
immer so bleibt, wie es gerade ist. Mit ein
bisschen Abstand wird man schon
begreifen, dass man sein Leben lang nicht
in verspuckten Shirts rumlaufen wird, die
Tragerei endlich ist, aus Schreien
irgendwann Kommunikation mit Wörtern
wird und auch das Schlafen irgendwann
wieder andere Routine bekommt. Aber nicht
in diesen Momenten. Nein, in diesen
Momenten sieht man nur die nächste Stunde
und weiß nicht wie die rumzubringen ist.
Kein Mantra, aber wirklich keines,
ist dann so hilfreich wie dieses.
Einatmen - Phase kommt.

Ausatmen - Phase geht.